Ayur meets Yin Yoga

In diesem Yoga-Workshop unterrichte ich zunächst sanfte dynamische Ayur-Yoga Sequenzen für den ganzen Körper, die in eine ruhige, regenerierende Yin-Yoga-Praxis übergehen mit abschließender Entspannung im Liegen.

Veranstaltungsort:

Fitness-Studio Pro Body, Louis-Peter-Str. 4, 34497 Korbach

Preis

37 EUR pro Workshop
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Diese Übungen haben schon vielen meiner Teilnehmer geholfen, mehr Gelassenheit und Entspannung zu erfahren.