Ayur Yogatherapie für lockere Schultern

in diesem Yoga-Workshop unterrichte ich wohltuende Yoga – und Atemübungen für den Schulter- und Nackenbereich.

Dieser sensible Körperbereich ist durch langes Sitzen und/oder einer stressigen Lebensweise oft verspannt. Nicht selten entstehen mit der Zeit hartnäckige Schmerzen, die gezielte Übungen benötigen, um Heilprozesse anzustoßen.

Die therapeutischen Ayur-Yoga-Sequenzen sind optimal, um langfristig gesunde und entspannte Schultern zu genießen. Du nimmst sicher einige Übungen für jeden Tag mit nach Hause!

Veranstaltungsort:

Fitness-Studio Pro Body, Louis-Peter-Str. 4, 34497 Korbach

Preis

37 EUR pro Workshop
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Diese Übungen haben schon vielen meiner Teilnehmer geholfen, mehr Gelassenheit und Entspannung zu erfahren.