8 x Yoga Online ab Januar 2022

88,00 

Der Yoga Online Kurs mit Start am 31.01.2022.
19:00 – 20:00 Uhr
8 Abende mit wundervollen Themen zum Loslassen und Wohlfühlen.

Klicke auf das Foto für weitere Produktinfos.

Der Yoga Online Kurs mit Start am Montag, den 31.01.2022 von 19:00 – 20:00 Uhr.

Yoga verträgt keine Pausen und geht online weiter!

Yoga ist eine Quelle der Ruhe und hilft dir, dich zu entspannen. Zudem hältst du deinen ganzen Körper in Bewegung – und das ganz gemütlich daheim z.B. in deinem Wohnzimmer.

Ich freue mich, wenn du mit mir auf die Matte gehst und dir so wohltuende Entspannungs-Inseln im Alltag schaffst. In den LIVE Yoga-Sessions praktizieren wir gemeinsam und können die Verbundenheit zur Gruppe fühlen.

Jede/r ist Willkommen – ob Yoga-Anfänger/in oder geübte/r Yogi/ni!

In diesem Yoga Onlinekurs treffen wir uns montags von 19 bis 20.00 Uhr über “Zoom” zum gemeinsamen Yoga. Ich leite dich an und du übst ganz bequem von zu Hause in deinem Lieblingsraum. Du benötigst dafür die App “Zoom”, die du ganz leicht auf deinen PC, dein Tablet oder Mobiltelefon runter lädst.

Nach der Zahlung des Kurses bekommst du von mir automatisch einen Meeting-Link (diesen findest du in der Rechnung unterhalb von dem Produkt), der für alle Abende gilt.

Wenn du die Einheit mal verpasst hast, sende ich dir die Aufzeichnung gerne im Anschluss zu.

Falls du erstmal schnuppern möchtest, schreib mich an, dann kannst du es ausprobieren.

Die Themen sind:

♥ 31. Januar – Yoga Flow: Kraftvolle Standübungen 
♥ 07. Februar – Yoga für die entspannte Schultern 
♥ 14. Februar – Yoga für Füße und Beine
♥ 21. Februar – Your choice of Yoga: Du sagst mir, was du brauchst
♥ 28. Februar – Yin Yoga Relax
♥ 07. März – Yoga für mehr Gleichgewicht
♥ 14. März – Yoga für entspannte Hüften
♥ 21. März – Yin & Yang Yoga

Alle Yogaeinheiten beginnen mit Atem- und Lockerungsübungen und enden mit einer Entspannung oder Meditation im Liegen oder Sitzen.

Hinweis: Dein Bild und Ton ist während der Yogastunde aus. Ich stelle zu Beginn alle stumm, damit wir ungestört Yoga machen können.

Bis bald auf der Matte,

Deine Julia

 

Hinweis: DER LIFESTREAM FINDET ÜBER ZOOM STATT.

Nach dem Kauf erhältst du automatisch eine Kaufbestätigung mit den Zugangsdaten für Zoom.
Zoom kannst du hier herunterladen. Nach dem Kauf bekommst du eine Email mit den Zugangsdaten zugesandt.
Die Zugangsdaten für Zoom findest du einmal auf deiner Rechnung (Bestellbestätigung) und direkt nach dem Abschluss in der Kaufbestätigung.
Scroll to Top

Achtung

Ich schenke Dir mein E-Book!

Du kannst es hier kostenlos als PDF herunterladen

Diese Übungen haben schon vielen meiner Teilnehmer geholfen, mehr Gelassenheit und Entspannung zu erfahren.