Ayuryoga & Yin Yoga im Haus Shanti - Ashram Bad Meinberg
- 21. bis 23. März 2025
- 13. bis 15. März 2026
„Ayur Yoga & Yin Yoga- Deine Auszeit“ im Haus Shanti im Teutoburger Wald
Tanke in einer außergewöhnlich geschützten Atmosphäre wieder auf und nutze diesen spirituellen Kraftort, um ganz bei dir anzukommen!
Mitten im Grünen, idyllisch am Rande des großen Länderwaldparks von Horn-Bad Meinberg, abseits vom Alltag, befindet sich das Seminargelände vom Haus Shanti.
Alle Seminarteilnehmer sind in freundlichen und hellen Gästezimmern untergebracht.
Die Speisesäle mit dem umfangreichen Bio-Buffet befinden sich direkt auf dem Campus – gleich nebenan, in Deutschlands größtem Yogaseminarhaus Yoga Vidya. Der Aufenthalt ist rein vegetarisch, rauch- und alkoholfrei ausgelegt.
An diesem Wochenende lernst du dich und deine persönlichen Körperhaltungs- und Bewegungsmuster näher kennen. Während du von Julia Backhaus durch therapeutische Yogasequenzen geführt wirst, nimmst du deine Haltung bewusst wahr und spürst, was für dich gut ist und in welchen Körperbereichen es noch mehr Muskulatur oder Flexibilität braucht. Dies setzt die Offenheit voraus, die eigene Haltung sowie innere Konzepte immer wieder zu überprüfen. Unsere Bewegung und Haltung haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und Ausstrahlung. Die Yogaeinheiten werden nach den neuesten Erkenntnissen der Bewegungsanatomie ausgewählt. Du lernst auch, wie du richtig stehst und gehst. Atemübungen, Meditationen und sanfte Yin-Yoga-Sequenzen runden die Tage ab. Das Seminar ist sowohl für Einsteiger, Fortgeschrittene, Yogalehrer als auch Therapeuten geeignet.
Informationen zum Seminar
Preis für 2 Übernachtungen inkl. Halbpension.
Zwei Hauptmahlzeiten beginnend mit Abendessen, endend mit Brunch. 100 % Bio-Qualität (vegan):
Preise 2025/2026
• 78,00 €/ 82,00 € Unterkunft Außerhalb/Tagesgäste
• 78,00 €/ 82,00 € Wohnmobil/Zelt
• 91,50 € / 95,50 €4-Bett-Zimmer
• 114,00 €/ 119,00 € Doppelzimmer
• 156,00 €/ 162,00 € Einzelzimmer
Leihgebühr für Bettwäsche/Handtücher: 5 EUR/3 EUR/2 EUR
Preis für das Seminar:
170 EUR
Inhalt des Seminars:
8 Stunden Yoga, Meditation und Entspannung
Zeitplan (Änderungen vorbehalten):
Freitag: 16.00 bis 17.30 Uhr – 21.05 bis 22.05 Uhr
Samstag: 8.45 bis 10.30 Uhr – 15.45 bis 17.30 Uhr
Sonntag: 8.30 bis 10.30 Uhr
Abschlussrunde
Video zum Haus Shanti: https://youtu.be/uDuKZhrNOC0
Infos und Details Haus Shanti: https://www.yoga-vidya.de/seminarhaus-shanti/seminarhaus/
Seminarort:
Seminarhaus Shanti
Yogaweg 1
32805 Horn-Bad Meinberg
Bitte bei Buchung des Seminars den Zimmerwunsch angeben.
