Erfahrungen mit Julia Backhaus Julias Yogawelt – Was Kunden berichten
Das sagen meine Kunden über meine Arbeit - echte Menschen mit echten Ergebnissen
„Sehr wertvolle Online-Face-Yogalehrer-Ausbildung”
Liebe Julia, vielen lieben Dank für deine wirklich sehr wertvolle Online-Face-Yogalehrer-Ausbildung. Ich bin froh, sie bei dir gemacht zu haben. Gefallen hat mir unter anderem, dass du uns sehr stringent und gut organisiert angeleitet hast, deine Onlinestunden und Unterlagen sehr durchdacht und gut aufgebaut sind, mit wertvollen Themen und umfangreichen Unterlagen zum Weiterlernen und Nachschlagen.
Auch die Einzelcoaching-Stunde bei dir fand ich hilfreich und hierdurch empfand sie als gute Idee. Du warst immer für uns Teilnehmende da, hast Fragen und Anregungen immer sofort beantwortet und umgesetzt und hast uns mit viel Fachwissen, Erfahrung, Freude und Herz ausgebildet. Vielen lieben Dank dafür!
„ Wer schön sein will, muss lächeln!”
Wer schön sein will, muss lächeln!Eine Face-Yoga-Ausbildung bei Julia! Damit kann ich mein eigenes Antlitz und die Gesichter meiner Yoginis zum Strahlen bringen, war meine Idee. So baue ich schon jetzt immer wieder kleine Einheiten in meinen Yoga-Unterricht ein und am liebsten haben alle die WOW-Übung. Spätestens dann gehen die Mundwinkel hoch. Die Ausbildung habe ich ganz bewusst bei Julia Backhaus gemacht, weil ich aus Präsenz-Erfahrungen weiß, dass das, was sie lehrt, „Hand und Fuß“ hat. Und so war es auch in dieser Ausbildung. Mit ihren wunderbaren Unterlagen und Anleitungen fällt es mir ganz leicht, das Face-Yoga täglich zu integrieren. Herzlichen Dank, liebe Julia!
„Nach Julias Online Yoga bin ich wieder in meiner Kraft”
Ich bin oft vor der Yoga-Online-Stunde am Abend angespannt, müde & lustlos. Manchmal überlege ich, nicht live teilzuehmen und das Üben mit der Aufzeichnung zu nutzen. Und immer werde ich dafür belohnt, den inneren Schweinehund überwunden zu haben. Nach der Yogaeinheit ist die Müdigkeit verschwunden: Ich fühle mich wieder kraftvoll, stark & gleichzeitig entspannt. Tausend Dank!
„Abschalten & entspannen beim Online Yoga”
Vor dem Yoga-Onlinekurs fühle ich mich oft gestresst, mit den Gedanken bei 10 Sachen gleichzeitig und mir fehlt oft die Ruhe zum Entspannen. Nach der Yogasequenz mit Julia fühle ich mich körperlich und geistig viel entspannter und fitter. Manchmal komme ich bei den Übungen echt an meine Grenzen, das ist aber auch gut so. Und während ich übe, entspanne ich und schalte zunehmend ab, das tut so gut. Danke!
„Wunderbar schlafen nach dem Online Yoga”
Liebe Julia, ich fühle mich vor dem Yoga Kurs von all den Ereignissen des Tages oft überrollt, abgespannt und auch lustlos. Nach deinem wunderbaren Yoga-Onlinekurs bin ich wieder in meiner Mitte, fühle mich mental und körperlich fit und sehr angenehm entspannt. Ich kann nach dem Abendyoga-Kurs wunderbar tief schlafen und vor allen Dingen wieder klar denken; alles ist wieder neu sortiert und aufgeräumt in meinem Kopf. Vielen lieben Dank!
„Beim Online Yoga über Anatomie & gesundem Lebensstil lernen”
Du leitest die Yogastunde online über Zoom in deiner ruhigen Art an, beschreibst die Übungen detailliert, dass man sie sehr gut mitmachen kann. Die Erklärungen, welcher Körperteil, Muskel, Faszien etc. angesprochen wird und warum das so ist (auch gestern der kleine Exkurs mit den Füßen) trägt soviel zum Verständnis bei. Ich habe die Aufzeichnungen schon mehrmals wiederholt und alles tut mir sehr gut. Da ich mir die Abläufe nicht alle merken kann, ist es sehr großzügig von dir, dass wir uns die Aufzeichnungen abspeichern können. Auf jeden Fall freue ich mich über neue Erkenntnisse und bin immer wieder fasziniert über die körperlichen und geistigen Zusammenhänge. Danke für dich. Namaste.
„Yoga in Andalusien mit Julia gibt mir Energie und Kraft!”
Berufsbedingt ist mein Jahresanfang regelmäßig stressig und herausfordernd. Das anhaltend ungemütliche Wetter verstärkt das Ganze. Mein ganzer Körper verspannt zunehmend und ich werde dünnhäutiger - kurz: ich fühle mich körperlich und geistig nicht mehr wohl. Jedes Jahr im April in der „Casa El Morisco“ in Andalusien anzukommen und die Ruhe und Energie dieses Ortes zu spüren, lässt mich ruhiger werden. Nach einer Woche mit regelmäßigem Julia-Yoga, lecker-leichtem Essen, frei gestalteter Zeit und zwanglosem Zusammensein mit Gleichgesinnten bin ich ein komplett anderer Mensch. Die Erholung hält auch länger an als bei anderen Urlauben. Ich freue mich schon auf das nächste Frühjahr! Claudia Schmittmann
„Face-Yoga ist mehr als Gesichtsgymnastik”
Meine Erwartung an die Face-Yoga-Ausbildung bei Julia war, mehr Sicherheit in der korrekten Ausführung der Übungen zu gewinnen, um sie dann an meine Kursteilnehmerinnen weiter zu geben. Und mir war wichtig, mehr Klarheit / Einsicht zu gewinnen, um das, was in den sozialen Medien zu Face-Yoga geboten wird, mit fundiertem Hintergrund bewerten zu können. Ich habe in der Ausbildung mit Julia gelernt, dass Face-Yoga mehr ist als Gesichtsgymnastik und das die Atmung, die Schulter- und Nackenübungen sowie die Haltung von Fuß bis Kopf wichtige Ergänzungen sind für einen ganzheitlichen Ansatz.
Mein Benefit ist:
1.Anregungen für meine eigene Praxis bekommen zu haben
2.gesteigerte Motivation, mich weiter mit dem Thema zu beschäftigen
3.meine Teilnehmerinnen während der Yogastunden korrekt anleiten zu können
4.Workshops zum Thema anzubieten
Ein herzliches Dankeschön!
