Smoothies als Energie – Kick

Jetzt beginnt wieder die leckere Smoothie – Zeit! Der warme Brei war im Winter lecker, nun brauchen wir Girsch und andere Kräuter, um den Stoffwechsel ordentlich in Schwung zu bringen. Den besten Smoothie zum optimalen Entgiften verrate ich dir zu Ostern…

Über mich

ausgebildet als Yogalehrerin (BYV), Ayur Yogatherapeutin nach Remo Rittiner, Thaiyoga- und Shiatsu- Masseurin, Dozentin, Buchautorin.

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Diese Übungen haben schon vielen meiner Teilnehmer geholfen, mehr Gelassenheit und Entspannung zu erfahren.