Julias Yogawelt
Du fühlst dich gestresst und möchtest mehr Ruhe in dein Leben bringen? Du hast körperliche Beschwerden und brauchst ein wirksames Konzept zur Linderung der Symptome?
Ich kann dir dabei helfen, Stress los zu lassen und zeige dir Yoga- und Atemübungen für deine körperlichen und geistigen Beschwerden. Damit du dich wohl und gesund fühlst!
Du unterrichtest Yoga und möchtest noch mehr Qualität in deinen Unterricht bringen? Du gibst Privatstunden und wünscht dir mehr Sicherheit bei der Anamnese und Erstellung eins individuell angepassten Übungsplanes?
Durch meine 15-jährige Erfahrung im Bereich Yoga, Entspannung, Meditation und Massage gebe ich dir wertvolles Wissen und Tipps für dein Yoga-Business.
Ich unterrichte Yoga und gebe meine Erfahrungen weiter, weil ich die positiven Wirkungen bereits an mir selbst erfahren durfte.
Bei „Julias Yogawelt“ findest du Angebote zu Online-Yoga, Privatstunden (Yogatherapie), Workshops, Weiterbildungen und Thai Yoga Massagen sowie Yoga-Reisen zu traumhaften Plätzen.
Besuche mich auch gerne auf Youtube oder Facebook, um einen ersten Eindruck zu bekommen.
Bis bald auf der Matte,
Julia Backhaus
Du fühlst dich gestresst und möchtest mehr Ruhe in dein Leben bringen? Du hast körperliche Beschwerden und brauchst ein wirksames Konzept zur Linderung oder Auflösung?
Ich kann dir dabei helfen, Stress los zu lassen und zeige dir Yoga- und Atemübungen für deine körperlichen und geistigen Beschwerden. Damit du dich wohl und gesund fühlst!
Du unterrichtest Yoga und möchtest noch mehr Qualität in deinen Unterricht bringen, indem du deine Kenntnisse in Anatomie erweiterst? Du gibst Privatstunden und wünscht dir mehr Sicherheit bei der Anamnese und Erstellung eins individuell angepassten Übungsplanes?
Durch meine 15-jährige Erfahrung im Bereich Yoga, Entspannung, Meditation und Massage gebe ich dir wertvolles Wissen und Tipps für dein Yoga-Business.
Ich unterrichte Yoga und gebe meine Erfahrungen weiter, weil ich die positiven Wirkungen bereits an mir selbst erfahren durfte.
Bei „Julias Yogawelt“ findest du Angebote zu Online-Yoga, Privatstunden (Yogatherapie), Workshops, Weiterbildungen und Thai Yoga Massagen sowie Yoga-Reisen zu traumhaften Plätzen.
Besuche mich auch gerne auf Youtube oder Facebook, um einen ersten Eindruck zu bekommen.
Bis bald auf der Matte, Deine Julia Backhaus
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Aktuelles
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Entspannen Erholen Aufladen Kraft tanken an der Nordsee
Dein Yoga-Urlaub in Sankt Peter-Ording
Entschleunige an einem langen Wochenende im wunderschönen St. Peter Ording an der Nordseeküste im Yogahotel „Das Kubatzki“. Es erwartet dich eine Zeit der Erholung und Ruhe.
07. bis 10. Dezember 2023
Entfliehe dem Alltag und tauche ein in ein traumhaftes Yogawochenende an der malerischen Nordsee. Im idyllischen Kubatzki findest du eine harmonische Verbindung aus Yoga, Entspannung und Natur.
Entspannen Erholen Aufladen Kraft tanken in der Sonne
Yogawoche „Ruhe & Entspannung“ auf Korfu
Entschleunige eine ganze Woche im wunderschönen „Manto Retreat In Nature“ im kleinen idyllischen Bergdorf Pagi.
Vom 27. Mai bis 3. Juni 2023
„Der Yogaplatz mitten im Olivenhain direkt auf dem Gelände des Seminarhauses ist magisch. Als ich in 2022 erstmalig dort zur Probe eine Yogastunde gab, habe ich mich in diese besondere Stille fernab des Strandtrubels verliebt…“
Ruhe finden und Stille genießen – 2 geführte Meditationen für einen neuen Start zum Jahreswechsel
Ayur meets Yin YogaSonntag, 05.11.2023 – 15.00 bis 17.30 Uhr
In diesem Yoga-Workshop unterrichte ich zunächst sanfte dynamische Ayur-Yoga Sequenzen für den ganzen Körper, die in eine ruhige, regenerierende Yin-Yoga-Praxis übergehen mit abschließender Entspannung im Liegen.
Veranstaltungsort: Fitness-Studio Pro Body, Louis-Peter-Str. 4, 34497 Korbach
37 EUR pro Workshop
Anmeldung über Kontakt
Ayur Yogatherapie für lockere Schultern Sonntag, 02.07.2023 - 10.30 bis 13.00 Uhr
Veranstaltungsort:
Fitness-Studio Pro Body, Louis-Peter-Str. 4, 34497 Korbach
Preis:
37 EUR
Anmeldung über Kontakt
In diesem Yoga-Workshop unterrichte ich wohltuende Yoga – und Atemübungen für den Schulter- und Nackenbereich.
Dieser sensible Körperbereich ist durch langes Sitzen und/oder einer stressigen Lebensweise oft verspannt. Nicht selten entstehen mit der Zeit hartnäckige Schmerzen, die gezielte Übungen benötigen, um Heilprozesse anzustoßen.
Die therapeutischen Ayur-Yoga-Sequenzen sind optimal, um langfristig gesunde und entspannte Schultern zu genießen. Du nimmst sicher einige Übungen für jeden Tag mit nach Hause!
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Blog Beiträge
Ayuryoga Entdecken: Podcast mit der Yogadektivin
Einleitung Herzlich willkommen in der faszinierenden Welt des Ayuryoga! Du
Tritt ein in deinen heiligen Raum: Die Magie der Yoga-Privatstunden
Die Magie der Einzelstunde von Julia Backhaus Wie du in
Wie das OM ging und wieder kam
Die unveränderliche Wahrheit des Wandels In der ständigen Fluktuation unseres
Was Yoga ausmacht und wie gut es im Umgang mit sich selbst und anderen tut
Yoga ist kein Sport. Das dürfte inzwischen fast überall angekommen
Von der Bankerin zur Yogalehrerin
Die Yoga-Love-Story: Es war der Tag, an dem ich zum
3 einfache Yoga-Tricks, die mein Leben verändert haben – und auch deins verändern werden
Es war der Tag, an dem ich mal wieder humpelnd
Erfahrungsberichte
Ich hätte das auch getan..."
Sind wir uns schon begegnet? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du mir eine Bewertung auf Google hinterlassen würdest.
"Du kannst dich nicht selber finden, indem du in die Vergangenheit gehst.
Du findest dich selber, indem du in die Gegenwart kommst."
