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"Yoga im Alltag - gelassener und konzentrierter durch den Tag"

Julias Yogawelt

Du fühlst dich gestresst und möchtest mehr Ruhe in dein Leben bringen? Du hast körperliche Beschwerden und brauchst ein wirksames Konzept zur Linderung oder Auflösung? 

Ich kann dir dabei helfen, Stress los zu lassen und zeige dir Yoga- und Atemübungen für deine körperlichen und geistigen Beschwerden. Damit du dich wohl und gesund fühlst!

Du unterrichtest Yoga und möchtest noch mehr Qualität in deinen Unterricht bringen, indem du deine Kenntnisse in Anatomie erweiterst? Du gibst Privatstunden und wünscht dir mehr Sicherheit bei der Anamnese und  Erstellung eins individuell angepassten Übungsplanes? 

Durch meine 15-jährige Erfahrung im Bereich Yoga, Entspannung, Meditation und Massage gebe ich dir  wertvolles Wissen und Tipps für dein Yoga-Business. 

Ich unterrichte Yoga und gebe meine Erfahrungen weiter, weil ich die positiven Wirkungen bereits an mir selbst erfahren durfte.

Bei “Julias Yogawelt” findest du Angebote zu Online-Yoga, Privatstunden (Yogatherapie), Workshops, Weiterbildungen und Thai Yoga Massagen sowie Yoga-Reisen zu traumhaften Plätzen.

Hinweis: Buche jetzt deine Yogareise und storniere sie kostenlos bis 1 Tag vor Abreise!

Besuche mich auch gerne auf Youtube oder Facebook, um einen ersten Eindruck zu bekommen.

Bis bald auf der Matte,

Julia Backhaus

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"Du kannst dich nicht selber finden, indem du in die Vergangenheit gehst.
Du findest dich selber, indem du in die Gegenwart kommst."

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Diese Übungen haben schon vielen meiner Teilnehmer geholfen, mehr Gelassenheit und Entspannung zu erfahren.