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„Yoga im Alltag – gelassener und konzentrierter durch den Tag“
Hallo, ich heiße Julia Backhaus! Ich unterrichte seit über 19 Jahren selbstständig Yoga.
Ich kann Dir helfen, in Deine Balance zu kommen – im Yoga und in Deinem Business als Yogalehrer*in.
Ich bin ausgebildet als Yogalehrerin und -therapeutin · Atem Coach · Entspannungspädagogin · Shiatsu- & Thai Yoga Masseurin · Business-Coach für Yogalehrer*innen · Mehr über mich »
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„Julia ist wunderbar fröhlich und herzlich und ihr Unterricht ist mega strukturiert; man kann sich bei ihr 100% sicher fühlen.“
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„Meine Yogaerwartung ist eher körperlich als spirituell. Julia schafft es dabei beide Welten perfekt und ausbalanciert zu verbinden.“
Tanja Wolf
Seminarteilnehmerin
„Ich schätze Julias besondere einfühlsame, authentische, und sehr klare Art und mehr noch ihre Zuverlässigkeit und Herzenswärme.“
Claudia Schmittmann
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Das beschäftigt mich aktuell:
Man lernt nie aus, vor allem nicht im Yoga – auch wenn es im Kern eine sehr alte Lehre ist, ergeben sich immer wieder neue Erkenntnisse, Entwicklungen oder Interpretationen. Was mich im Moment bewegt, erzähle ich in meinem Blog und meinem Podcast.
Podcast Folge 3: Ist Online-Yoga noch angesagt?
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Spanakopita – Griechische Spinatpastete als Balsam für die Seele
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