Allgemein

AdobeStock 66705582

Sabai sabai- vom glücklichen Leben…

Unsere Erde bietet uns zahlreiche Länder und besondere Plätze, die mit bestimmten Emotionen verbunden sind. Behaglichkeit zählt sicher zu den wichtigsten und angenehmsten. Im fernen Thailand gibt es dafür das Universalwort „Sabai“. Es umfasst die ungezwungene, glückliche Zufriedenheit. Die Thailänder begrüßen sich mit “ sabai dee mai? (wie geht`s dir?) und man entgegnet „sabai dee

Sabai sabai- vom glücklichen Leben… Weiterlesen »

DSC 3683

Mehr Leichtigkeit im Alltag

Fühlst du dich gestresst, bist du verspannt und wünscht dir mehr Gelassenheit und Leichigkeit im Alltag? Ich verrate dir in diesem Blog – Beitrag, wie ich meinen Alltag als Yogalehrerin und Mutter zweier Kinder weitestgehend enstpannt verbringe. Als aller erstes gebe ich zu, dass ich mich früh am Morgen recht gut abgrenze und zwar ganz

Mehr Leichtigkeit im Alltag Weiterlesen »

Nach oben scrollen

Achtung

Ich schenke Dir mein E-Book!

Du kannst es hier kostenlos als PDF herunterladen

Diese Übungen haben schon vielen meiner Teilnehmer geholfen, mehr Gelassenheit und Entspannung zu erfahren.